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無理なく楽しく歩くコツ

2013年5月31日のジョギング関連ニュース

無理なく楽しく歩くコツ

多摩区ウオーキング推進委員会が7月4日(木)、ウオーキングを始めたい人を対象に講演会を多摩区役所保健福祉センターで開催する。 「ウオーキング初心者の方も、実践中の方も!歩ける体づくりと、無理なく楽しく歩くコツ」と題して日本ボディデザイン協会会長の大橋和男さんを ...

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